Oletko nyrjäyttänyt nilkan? Tehokkaat nilkkatuet auttavat
Oletko nyrjätyttänyt nilkan? Nivelsidevammat nilkassa on hyvin tavallinen vamma joka iskee eliittiurheilijoista tavan kuntoilijoihin.
Nilkan nyrjäyttäminen tapahtuu helposti ensisijaisesti kontaktilajeissa joissa on korkea vauhti, intensiiviset startit/seisahdukset sekä sattuu yhteentörmäyksiä pelitoverien sekä urheilutarvikkeiden kanssa.
Nivelsidevammat nilkassa esiintyvät usein nilkan ulkoisessa nivelsiteessä, ja johtaa instabiiliin nilkkaan.
Stabiili nilkkatuki antaa tehokkaan stabilisoinnin nyrjähtäneelle nilkalle.