Rannesuoja tukilastalla
Kivuliaan ranteen lievittämiseen, tukemiseen ja helpottamiseen parhaiden edellytysten luomiseksi käytetään usein rannesuojaa, jossa on lastaa. Lastat on suunniteltu niin, että ne eivät vaikuta ranteeseen jokapäiväisessä elämässä, mutta luovat samalla olosuhteet vakaudelle. Meillä on markkinoiden kattavin valikoima ranteen tukia lastoilla, jotka sopivat vanhoille ja nuorille, urheiluun tai liikuntaan, arkeen tai juhlaan. Meiltä Rehaboteketiltä löytyy aina sopiva rannetuki lastalla.
Eri ominaisuudet tarjoavat erilaisia toimintoja
Kiskoilla varustettujen rannetukien eri mallit on valittu niiden laadun ja toimivuuden perusteella. Toiminto on aina tärkein, ja rannetukien ominaisuudet eroavat toisistaan, jotta voimme aina tarjota vaihtoehtoisia tukia parhaan toiminnon saavuttamiseksi. Liukutukien toiminta luo erittäin tehokkaan tavan vähentää liikettä ja luoda helpotusta ongelmiin. Materiaalivalinnasta riippumatta kaikki rannesuojien kiskot ovat anatomisesti muotoiltuja, kiskot myötäilevät ranteen muotoa ja nousevat kyynärvarren yli luodakseen optimaalisen ja erityisen tehokkaan tuen. Kiskot on valmistettu joko vahvasti esimuokatusta muovista tai vahvasti esimuokatusta alumiinista.
Muovikiskoissa on huolellinen anatominen muoto, joka luo korkean mukavuuden yhdistettynä tukeen. Muoviset lastat voidaan tarvittaessa myös muotoilla uudelleen, mutta muovia on lämmitettävä kuumalla vedellä, jotta se voidaan muotoilla uudelleen. Jos uudelleenmuotoilu ei onnistu, laita kisko yksinkertaisesti takaisin kuumaan veteen, niin muovi saa muistinsa takaisin.
metallikiskot, metallikiskon ja muovikiskon tärkein ero on se, että metallikisko voidaan tarvittaessa helposti muotoilla uudelleen käsin. Metallikiskon ongelmana voi olla, että jos siihen kohdistuu voimaa, esim. kiskon päälle astuminen, se voi vahingossa muotoutua uudelleen. Muodon palauttamiseksi kisko on otettava taskusta ja muotoiltava käsin ranteeseen sopivaksi.
Miten ranteen suojaus lastalla toimii?
Ranteen rannetuki, jossa on lastaa, on suunniteltu helpottamaan ranteen toimintaa kipu- ja tulehdusongelmissa. Lastat toimivat stabiloivasti, ja ne asetetaan kämmenen keskeltä yleensä kämmenen elinikään, ranteen yli ja kyynärvarren yli. Lastat ovat yleensä noin 16-18 cm pitkiä ja 2 cm leveitä. Lastan materiaali, pituus ja kovuus säätelevät tuen määrää, ja mitä vakaampaa ranteen tukea etsit, sitä pidempi ja kovempi lasta.
Neutraali asento
Rannesuojus asettaa ranteen niin sanottuun neutraaliasentoon, joka on erityisen suotuisa asento nivelelle, lihaksille ja jänteille ranteessa. Neutraaliasento vähentää ranteeseen kohdistuvaa kuormitusta, mutta mahdollistaa käden normaalin toiminnan.
Anatominen istuvuus
Rannesuojilla, joissa on lastat, on useita toimintoja parhaiden tulosten saavuttamiseksi, ja tärkeimmät toiminnot johtuvat rakenteesta yhdessä stabiloivan lastan kanssa. Rannesuojan anatominen istuvuus ja materiaalivalinta takaavat tehokkaan puristuksen nivelen ympärillä.
Puristus
suojan aiheuttama kompressio antaa jonkin verran tukea, mutta pääasiassa se lisää ranteen verenkiertoa ja vähentää turvotusta. Rannesuojan kompressiota voidaan vaihdella sen mukaan, kuinka tiukalle tuki kiristetään käytön aikana. Mitä suurempi puristus, sitä enemmän tukea.
Usein kysytyt kysymykset
Rannesuojan yleisin käyttötapa on tarranauhat, jotka kiinnitetään suojan kämmenselkään. Tarranauhahihnoja on yleensä 4 kappaletta, ja ne mahdollistavat tarvittaessa tarkan säädön. Kyynärvarren yli olevat hihnat voidaan helposti kiristää eri tavalla kuin ranteen tai kämmenselän yli olevat hihnat, jotta voidaan luoda sopivimmat asetukset yksilöllisten tarpeiden mukaan
Rannesuojia, joissa on lenkki, voidaan käyttää tilanteesta riippumatta, ja ne toimivat yhtä hyvin arjessa työssä tenniskyynärpään ongelmissa kuin yöllä esimerkiksi kivuliaan karpaalitunnelioireyhtymän aiheuttamissa ongelmissa. Erikoistilanteisiin, kuten tennikseen, golfiin, käsityöläisiin, joissa tarvitaan 100-prosenttisesti toimiva ote kädestä, on olemassa erityisiä rannesuojamalleja, joissa on lastat, jotka sijoitetaan ranteeseen ja kämmenselän päälle, mutta ei kämmenelle. Etuna siitä, että lastoja ei sijoiteta kämmenelle, on se, että lastat eivät vaikuta normaaliin pitokykyyn. Kaksoiskiskoilla varustetuissa rannesuojissa on aina ylimääräiset vakautushihnat, jotka auttavat vahvistamaan tukea ja helpotusta lyhyemmästä kiskosta huolimatta
Tarvitsitpa minkä mallista rannesuojaa tahansa, kaikki tuotteet edistävät tehokasta helpotusta ja pitävät ranteen edullisessa asennossa.
Lasta on rannesuojan stabiloiva osa, ja se on usein noin 20 cm pitkä.
Lastat valmistetaan joko muokattavasta alumiinista tai valmiiksi muotoillusta muovista, joka noudattaa ranteen anatomista muotoa. Lastat kulkevat kyynärvartta pitkin, ranteen yli ja kämmeneen, antaen hyvän tuen ja mahdollistaen ongelmallisen alueen liikkeiden vähentämisen ja helpottamisen. Kiskot on usein sijoitettu avoimeen kiskotaskuun, jonka avulla kisko on mahdollista irrottaa helppoa säätöä varten tai ranteen tuen pesua varten.